Karameļu pudiņš ar čia sēklām
Sastāvdaļas: 1 gab. Fit karameļu pudiņš 1 gab. Bite proteina batoniņš ar cheesecake garšu 2 tējk. čia sēklas, kivi, zemenes, incofit crunchy maisījumu veselīgam sēklām […]
Articles by TaDo
Turku zirņu pankūkas
Mīklai: 150 g turku zirņu milti 150 g grieķu jogurts 3 olas 3 tējk. pulveris stēvija vai kāds saldinātājs vīnogu eļļa mandeļu piens bez pievienota […]
Dārzeņu salāti ar ceptu sieru
Sastāvdaļas: zaļo salātu mix (pēc izvēles); ķirštomātiņi; halloumi siers; vīnogu eļļa; saulē kaltēti tomāti eļļā gurķis ķirbju sēklu – spinātu sāls (bio) Pagatavošana: Sagriež sieru […]
Banānu rolls
Sastāvdaļas: Fit kakao pudiņš Pilngraudu lavašs banāns Pagatavošana: Pilngraudu lavašu pārklāt ar fit kakao pudiņu (~3 tējkarotes pudiņa), apsmērēt un ielikt attīrītu banānu, ietīt un […]
Vistas lavašs
Nepieciešams: 4 wrap 2 vistas filejas ~1 apelsīns – 100 ml apelsīnu sulas 2 tējk. medus 2 ēd.k. sojas mērces vīnogu eļļa cepšanai Piedavas: 100 […]
Garneļu un sakņu krēmzupa
Nepieciešams: 1 iepakojums saldētu Rimi attīrītu garneļu (400 g) 100 g sviesta 1 ķiploks 1 sīpoli 3 burkāni 3 kartupeļi 1 seleriju kāts 8 saulē […]
Ātrie auzu pārslu cepumi
Sastāvdaļas: 2 gatavus banānus 1.5 glāze auzu pārslas 1/2 glāzes Nutego zemesriekstu krēms ar tumšo šokolādi 1/4 glāzes šokolādes graudiņu Pagatavošana: Uzsilda cepeškrāsni līdz 180 […]
Cepts lasis uz ananasa šķēlēm
Share This:
Saldā dzērveņu zupa ar biezpiena krēmu
Sastāvdaļas: Zupai 600 g dzērveņu 100-200 g cukura 1.7 l ūdens 1 ēdamk.kartupeļu cietes 1 kanēļa standziņa žavēta citrona miziņas Krēmam 300-400 g biezpiena 2-4 […]
Kivi sierkūka
Sastāvdaļas pamatnei: (20 cm cepēšforma) 250 -300 g ”Selgas” mini šokolādes cepumu 60 g sviesta istabas temperatūrā Sastāvdālas pildījumam: 400 g “Baltais” krēmsiers 200-300 ml kokosrieksta piena […]