Kvinojas salāti ar vistas fileju

Sastāvdaļas:

  • 2 nelieli vistas filejas gabali
  • 220 g kvinojas “Rimi”
  • 25 g sviesta
  • nedaudz čili pipari – Santa Maria
  • 2 ķiploku daiviņas
  • 200 g ķirštomātiņu
  • 100 g fetas siera
  • mazs piparmētru saišķītis
  • puscitrona sula
  • olīveļļa
  • sāls, pipari

Pagatavošana: (4 porcijas)

  1. Kvinoju izvāra pēc iepākojuma instrukcijas, tad noskalo ar aukstu ūdeni, notecina un apsusina. Mīkstu sviestu sajauc ar sasmalcinātiem ķiplokiem un čilli.
  2. Vistas fileju sagriež nelielos gabalos, pārkaisa sāli un piparus, sakarsētā eļļā apgrozot izcep, noņem no pannas, pārklāj ar sagatavotu garšvielu sviestu.
  3. Tomātiņus sagriež četrās daļās, fetas sieru sadrupina, piparmētras sasmalcina, iemaisa vārītājā, atdzesētajā kvinojā. Sajauc ar mērci, ko pagatavo no 2 ēdamk. olīveļļas, citrona sulas un miziņas, pievienojot  sāli un piparus.
  4. Pasniedz, parliekot ar vistas filejas gabaliņiem.

Share This:

Subscribe
Notify of
guest

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments