Sastāvdaļas:
- 2 – 3 ēdamk.kakao
- 2 saujas spinātu lapas
- 1 banāns
- nedaudz čia sēklas
- 300 ml rīsu-kokosu dzēriens vai kāda cita piena
Pagatavošana:
- Bananu nomizot, sagriezt, lapas nomazgāt.
- Glāzē visas daļas ielikt un sablendēt.
Kakao smūtijs
Subscribe
Login
0 Comments